Vielleicht erkennst du dich wieder…
✓ Du liebst dein Kind. Und trotzdem bist du traurig über die Geburt.
✓ Du funktionierst im Alltag – aber innerlich fühlst du dich noch nicht angekommen.
✓ Vielleicht kommen Tränen, wenn du von der Geburt erzählst.
✓ Vielleicht spürst du Leere, Überforderung, Wut, Trauer oder einfach gar nichts.
Es darf beides sein:
Du kannst dein Kind über alles lieben und gleichzeitig mit deiner Geburtserfahrung kämpfen.
Ein Kaiserschnitt kann medizinisch notwendig gewesen sein und gleichzeitig emotional belastend.
Vielleicht hast du Kontrollverlust, Ängste, Hilflosigkeit oder starke Schmerzen erlebt.
Vielleicht hattest du das Gefühl, dass dein Körper versagt hat.
Vielleicht hat niemand wirklich gefragt:
„Wie geht es DIR eigentlich mit dieser Geburt?“
Genau hier setzt meine Begleitung an.
Warum meine Begleitung anders ist...
Viele begleiten die Narbe,
ich begleite die Frau dahinter.
Nicht nur das, was körperlich sichtbar ist, darf Aufmerksamkeit bekommen.
Auch das, was du erlebt, gefühlt und vielleicht lange verdrängt hast, darf Raum bekommen.
Du musst deine Geburt nicht vergessen.
Du darfst deine Geburtserfahrung verarbeiten.
Was du aus meiner Begleitung mitnehmen kannst...
Emotionale Verarbeitung
Du bekommst einen geschützten Raum für das, was während oder nach deiner Geburt vielleicht keinen Platz hatte.
Wir schauen gemeinsam auf deine Geschichte und darauf, was heute noch nachwirkt.
Selbstwert & Selbstvertrauen
Eine belastende Geburt kann verändern, wie du dich selbst, deinen Körper und deine Fähigkeiten als Frau wahrnimmst.
Du bist nicht weniger wert, weil die Geburt anders verlaufen ist, als du es dir gewünscht hast!
Integration & innerer Frieden
Es geht nicht darum, deine Geburt zu vergessen.
Du darfst Frieden damit finden, was war – auch wenn es anders gekommen ist, als du es dir gewünscht hast.
Wie ich dich begleiten kann...
1
Kaiserschnitt verarbeiten
Für dich, wenn deine vergangene Geburt noch in dir nachwirkt.
Vielleicht ist dein Kaiserschnitt erst wenige Wochen her. Vielleicht liegt er schon Jahre zurück.
In meiner 1:1-Begleitung hast du Raum für deine ganz persönliche Geschichte.
Wir schauen gemeinsam darauf, was dich heute noch beschäftigt, was du verarbeiten möchtest und was du brauchst, um wieder mehr Vertrauen in dich und deinen Weg zu finden.
2
Geburt danach
Für dich, wenn eine weitere Geburt bevorsteht.
Vielleicht freust du dich auf dein Baby – und gleichzeitig kommen Ängste und Unsicherheiten hoch.
In meiner Begleitung darf deine vergangene Geburt genauso Raum bekommen wie deine Wünsche und Vorstellungen für die kommende Geburt.
Wir schauen gemeinsam darauf, was du aus deiner ersten Geburt mitnehmen möchtest – und was du für deine nächste Geburt anders oder bewusster gestalten möchtest.
Über mich
Ich weiss, wie es sich anfühlt.
Nach meinem eigenen Kaiserschnitt war medizinisch alles gut.
Aber innerlich nicht.
Ich habe mir damals eine Begleitung gewünscht, die nicht nur auf das Medizinische schaut, sondern auf mich als Frau.
Heute verbinde ich meine persönliche Erfahrung mit meinem Wissen und meinen Ausbildungen, um Frauen nach einer belastenden Geburt einfühlsam zu begleiten.
